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こころのケア・薬物・アルコール

2020.07.23更新

日常的ストレスの対処や、メンタル、ドラッグ(薬物)やアルコール、セックスなどの依存に関する支援情報。

メンタルヘルス

  • こころもメンテしよう~若者を支えるメンタルヘルスサイト~

    中学生・高校生をはじめとする若者とその保護者や学校関係者を対象に、こころの健康や病気について、こころの不調のときにどうすればよいのかなどをご紹介している。ストレスとの付き合い方やセルフケア、こころの病気の解説とよくある誤解、どんなふうに誰に相談すればいいかなど。(厚生労働省)

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