H.POT - HIV multilingual info Japan

2026-06-03 (JST)

こんにちは

日本にほんに 住すんでいる みなさんへ!
HIV(えいちあいぶい)と AIDS(えいず)について やさしい日本語にほんごで 書かきました。ゲイのひとや バイセクシュアルのひとが セックスを するとき たいせつな 情報じょうほうです。

HIVえいちあいぶいとは なんですか?

HIVえいちあいぶいは ウイルスの 名前なまえです。AIDSエイズという 病気びょうきの 原因げんいんになる ウイルスです。HIVえいちあいぶいに うつっているひとの 精液せいえき(ザーメン)や 血液けつえき(ち)が ほかのひとの 粘膜ねんまく(くち のど ペニス アナル などの 皮かわの やわらかいところ)や 傷きずから からだのなかに はいると うつることが あります。汗あせ・唾液だえき(つば)・尿にょう(おしっこ)からは うつりません。

うつる かもしれない のは

うつらない のは

などの 日常にちじょう生活せいかつ です。

AIDSえいずとは なんですか?

AIDSエイズは 病気びょうきの 名前なまえです。HIVえいちあいぶいに うつってから 治療ちりょうを しないで 3年ねんから 10年ねんくらい たつと 免疫力めんえきりょく(からだを まもる しくみ)が すこしずつ 弱よわくなります。そして いろいろな 病気びょうきに かかりやすく なります。これを AIDSエイズと いいます。さらに 治療ちりょうを しないで そのままに しておくと 死しぬかも しれません。

日本にほんで HIVえいちあいぶいは はやって いますか?

日本にほんでは 1年ねんに 1,000人にんくらいが HIVえいちあいぶいに うつっていることが わかっています。そのうち 60%から70%くらいが 男性だんせいと男性だんせいが セックスをして うつっています。日本にほんに 住すんでいる 外国がいこくのひとも 男性だんせいと男性だんせいが セックスをして うつるひとが とても 増ふえています。HIVえいちあいぶいは 検査けんさをしないと うつったかどうか わかりません。もしも HIVえいちあいぶいに うつっていても じぶんでは 気きがつかない ことが おおいです。だから ほんとうは 1,000人にんよりも もっと おおくのひとが うつって いるでしょう。

HIVえいちあいぶい に うつらないように するには どうすれば いいですか?

HIVえいちあいぶいに うつらないために コンドームを つかいましょう。または PrEPぷれっぷという 予防よぼうの くすりを つかいましょう。コンドームを つかわないし PrEPぷれっぷもつかわないと うつるかもしれません。とくに アナルセックス(肛門こうもんを つかった セックス)をするとき ウケ(アナルに ペニスを いれられるひと)も タチ(アナルに ペニスを いれるひと)も うつる かもしれません。フェラチオをするひと(くちで ペニスを なめるひと)も うつる ことが あります。フェラチオを するときも コンドームを つかうほうが よいです。

コンドーム

安やすくて コンビニや ドラッグストアで かえます。HIVえいちあいぶいだけでなく そのほかの 性病せいびょう(セックスで うつる 病気びょうき)も わりと ふせげます。

PrEPぷれっぷ

HIVえいちあいぶいに うつってないひとが つかえます。セックスの まえに のむことで HIVえいちあいぶいに うつらないように します。 PrEPぷれっぷをするまえに かならず HIVえいちあいぶいの 検査けんさをして HIVえいちあいぶいに うつってないことを たしかめて ください。そのほかの 性病せいびょうや腎臓じんぞうなどの 検査けんさも したほうが いいです。

梅毒ばいどく や クラミジアなどの 性病せいびょう に かかっていると HIVえいちあいぶいにも うつりやすく なります。1年ねんに1回かいは 性病せいびょう の 検査けんさを うけましょう。性病せいびょう の 症状しょうじょう(はだや ペニスに ボツボツがある、おしっこを するときに 痛いたい、のどが はれる できものがある など)があるときは はやめに 病院びょういんに いきましょう。

HIVえいちあいぶいに うつると わかりますか?

HIVえいちあいぶいに うつると 2週間しゅうかんから4週間しゅうかんくらいしたら 風邪かぜのように 熱ねつがでたり のどが痛いたくなくなる ひとも います。でも そうならない ひとも います。だから 血液けつえき(ち)の 検査けんさをしないと HIVえいちあいぶいに うつっているかどうか わかりません。HIVえいちあいぶいに うつっているかどうかを 知しるために 検査けんさを うけましょう。けれど うつったかもしれない セックスの すぐあとの 検査けんさ では ただしい 結果けっかが でません。うつったかもしれない セックスをしてから 1か月いっかげつたってから 検査(けんさ)をうけましょう。そして 2か月にかげつか3か月さんかげつたったら もう1回いっかい 検査けんさをうけるのが よいです。男性だんせいと セックスをする 男性だんせいは 1年ねんに1回かい は HIVえいちあいぶいの 検査けんさを うけましょう。

HIVえいちあいぶいの検査けんさを どこで うければいいですか?

保健所ほけんじょ(病気びょうきの 相談そうだんができる 役所やくしょ)で 無料むりょう(ただ/0円えん)で 検査けんさが できます。名前なまえや住所じゅうしょを いわなくて いいです。ひみつは かならず まもられます。けれど 保健所ほけんじょには 外国がいこくの ことばを はなせるひとが あまり いません。外国がいこくの ことばで 相談そうだんができる 団体だんたいが あります。通訳つうやく(外国がいこくのことばを 日本語にほんごに してくれるひと)を おしえてくれる 団体だんたいも あります。相談そうだんして みましょう。また 病院びょういんなどでも 検査けんさを している ところが ありますが お金かねが かかります。

もしも HIVえいちあいぶいに うつっていたら

検査けんさをして HIVえいちあいぶいにうつっていることが わかったら HIVえいちあいぶいの 治療ちりょうができる 病院びょういんを おしえて もらえます。病院びょういんでは どこの国くにの ひとでも どんなビザでも みてもらう ことが できます。病院びょういんでは、免疫めんえき(からだを まもる しくみ)など もっと くわしい検査けんさをして 治療ちりょうや くすりについて はなしあいます。病院びょういんには 外国がいこくの ことばを はなせるひとが あまり いません。保健所ほけんじょ(病気びょうきの 相談そうだんができる 役所やくしょ)や 外国がいこくの ことばで 相談そうだんができる 団体だんたいに 相談そうだんしてみましょう。HIVえいちあいぶいに うつっていても 日本にほんから でていかなくて いいです。日本にほんには そのような 法律ほうりつ(きまり)は ありません。

しごとや留学りゅうがくなどの ビザを もっていて 3か月さんかげつよりも ながく(3か月さんかげつちょうどは含ふくみません)日本にほんに いることができる ひとの ほとんどは 健康けんこう保険ほけん(治療ちりょうのお金かねを たすけてくれる しくみ)に はいれます。けれど そうでないことも あります。会社かいしゃや学校がっこうなどで きいてください。また HIVえいちあいぶいの治療ちりょうのための お金かねを たすけてくれる サービスもあります。病院びょういんの ソーシャルワーカー(生活せいかつや お金かねの 相談そうだんが できるひと)や 外国がいこくの ことばで 相談そうだんができる 団体だんたいに 相談そうだんしてみましょう。

HIVえいちあいぶいは どうやって 治療ちりょうしますか?

HIVえいちあいぶいのウイルスを からだから すべて なくす くすりは まだ ありません。けれど HIVえいちあいぶいが からだの なかで 増ふえないようにする くすりが あります。この くすりを のみつづけると ながいあいだ げんきで いることができます。HIVえいちあいぶいに うつるまえと おなじように 生活せいかつ(しごと べんきょう あそび など)ができます。くすりを のみつづけて 血液けつえき(ち)の検査けんさで ウイルスが みつからないくらいに すくなくなると セックスで HIV(えいちあいぶい)が うつらなく なります。このことを 英語えいごで U=U(Undetectable = Untransmittable)と いいます。そのために はやくHIVえいちあいぶいの検査けんさをうけて はやく病院びょういんへいき はやく くすりを のんだほうが よいです。くすりは まいにち ちゃんと のみましょう。また AIDSえいずになったひとも ちゃんと 治療ちりょうをすると なおることが ほとんどです。